فوائد المشي على الرمال

بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

... ... ... ... ... ...
فــوائـد المشـي على الـرمــل

اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعي

ان المشى حافى القدمين على الرمال يومياً

ولمدة 15 دقيقة .

ينشط القدرات الطبيعية للجسم

و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياة الأمطار

كما ذكرت الدراسة ان مياة الأمطار و الرمال

تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على

الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية

و انتظام فى العمليات الحيوية.


تحيآتي

جزاك الله خير ابدعتي الف شكر