ملاك عضوة فاضية
عدد الرسائل : 266 العمر : 51 الجنسية : جزائرية تاريخ التسجيل : 13/12/2008
| موضوع: اعشاب لانقاص الوزن السبت ديسمبر 20, 2008 12:08 pm | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أقدم لكم مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم
1- لإخفاء البطن في شهر واحد شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.
2- الميرمية لتخفيف الوزن تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم)
3- عشبة الشمر لشد الجسم والطريقة: 3 ملاعق وسط + كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم
(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل) ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق
4- لتنحيف الكرش شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ
5- السنامكي لعلاج السمنه شرب 3 اكواب ماء في اليوم
6- الكمون والليمون ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق
7- بذرة الكتان منحف ممتاز والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها
8- الشاي الاخضر الصيني وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش 9- وصفه ممتازه جدا للكرش شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا
10- وصفه للتنحيف عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر
منقول للفائدة | |
|
mima128 عضوة فعالة
عدد الرسائل : 67 العمر : 38 الجنسية : جزائرية تاريخ التسجيل : 16/12/2008
| موضوع: رد: اعشاب لانقاص الوزن الجمعة يناير 09, 2009 4:14 am | |
| | |
|